Дочитал сегодня эту замечательную книгу. Книга полностью раскрыла тему эго и все те части негативности которые бывают у людей и откудаво это все берется. Для эзотериков книга поможет раскрыть много ответов на вопросы по осознанности. Для “обычных” людей - это классное психологическое пособие, от депрессии, скуки, нудности в жизни итд.
суббота, 23 мая 2009 г.
вечерняя Медитация Кундалини
Расскажу еще об одной приятной практики. Делая эту медитацию, обычно сразу чувствуется эффект какой то эйфории,энергии в теле.
Практику эту рекомендуют делать вечером при заходи солнца. Длиться она 1 час. Как я думаю, помимо духовности, она полезна в любом случае для тела, растрести свое тело и расслабить дает хороший эффект и спокойствие.
вторник, 19 мая 2009 г.
Инсайт во время тернеровок с гантелей.
Делая второй подход с гантелей подымая ее вверх, Я споймал одну кайфовую фишку.
Пару месяцев назад поставил себе цель подкачивать не принужденно тело, делать не много но ежедневно упражнения на руки. Купил 12кг гантелью и каждый день делал на бицепс, дельту и трицепс упражнения по 4подхода.
пятница, 8 мая 2009 г.
Как достигать своих целей в кайф и делать жизнь энергичней.
90% своей жизни Я провел в лени, в бездействии или деструктивном действии, не доводя задачи до конца. Но наступил тот момент когда Я понял как добиваться своих целей, доводить их до конца, и жизнь становиться все интересней и легче. Методы очень простые, но они эффективны.
четверг, 7 мая 2009 г.
Чакравое дыхание, наполни себя энергией.
Эта практика очищает чакры и наполняет их энергией. Практика состоит из трех стадий, первая стадия это динамически дышать с определенными правилами и звуками, вторая стадия кружиться в позе лотоса, и третья - это наблюдение.
понедельник, 4 мая 2009 г.
Подведу итоге двух моих инструментов - авто ВзаимоФренд в ЖЖ и трафик от Секрет.
В начале марта мной было создана и запущено два сервиса:
ВзаимоФренд в ЖЖ - этот сервис быстро увеличивает фредов в жж и тем самым повышает рейтинг в топ.яндекс.блог
“Секрет” - АвтоТраф - в автоматическом режиме дает тарфик на сайт.
А теперь итоги, и что это все дало.
воскресенье, 3 мая 2009 г.
кросспостинг Best Persons - собирает блоги во едино и другие социальные сети.
Best Persons - я уже пользуюсь с месяц, этот сервис намного облегчил мне кросспостинг по различным блогам. До этого мой блог транслировался в 5различных блого сферах. С Бест Персонс мой блог стал, транслироваться в 11 блогосферах. На удивления проект молод, и команда как я понял не большая, но он сделан на славу, профессионально использованная web 2.0 технология.
суббота, 2 мая 2009 г.
Книга: Alpha LifeStyle Handbook, Эволюция Альфа Самца
Книга о том, как быть тотально эффективным в общении с противоположным полом и не только.
Я бы сказал, что этак книга показывает очень хороший фундамент на котором должен стоять мужик.
Эта книга показывает кто такие Альфа, кто такой настоящий Мужик и рассказывает как им стать.
Если Вы решитесь прочесть эту книгу, то обратного пути не будет. Особенно опасно эту книгу читать парням которые не умеют управлять своей жизнью и не имеют все го того чего они хотят(красивых девушек, денег, машину, квартиру, путешествия, все то что вы желаете).
После прочтения книги Вам придется много работать, и Вы поймете над чем и Вы поймете как, но есть вероятность, что Вы слабак и тогда Вы разочаруетесь в себе на всю жизнь.
Что же описано в этой книге и кто её автор.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)
